Een virusje of andere kleine calamiteit kan bij iemand zoals ik, met een constante lage energie en een aangetaste gezondheid, tot grotere problemen leiden dan bij anderen. Het herstellen duurt langer en de basisconditie is er vrijwel niet, zodat het vaak heftiger is dan bij de meeste mensen. Als voordeel is het feit aan te rekenen dat je wel wat gewend bent en niet zo zielug doet als velen, maar aan de andere kant moet je sneller accepteren dat je er even niet kan zijn, omdat je echt nauwelijks meer funktioneert en je herstel alle beschikbare energie (vrijwel nihil) opeist. Om geen maandenlange dip op te lopen, moet je dus alles uit de kast halen om weer een beetje op je oude (al niet zo geweldige) niveau terug te komen.
Geduld en goede zelfzorg is hier essentieel, net als inzicht en ervaring in de beste strategieën. Ingewikkeld, dus.
Dit was maar een 24-uurs virusje en te overzien, al is dat een belabberd etmaal, maar het herstel is evengoed niet zomaar geregeld.
Enfin vandaag en morgen worden er aan besteed om het herstel door te laten zetten. Dus, extra goed rusten, heel gezond eten en alles wat overbelastend kan zijn, wegstrepen.
Vanmorgen niet naar de markt, voldoende voorraad en niks nodig. Lekker de weekendkrant consumeren, een beetje opruimklusjes en een soepje maken en wat sapjes.
Gisteren kwam de buum van overleden vriend D, T langs met een usb-stick vol foto's die we bekeken op een diashow-mogelijkheid van de tv. Leuk. Hij houdt van veel dezelfde dingen als D deed, ze hadden goede vrienden kunnen worden als hun verschil in karakter en EQ er niet was geweest. Grappig om dat te ontdekken. T en ik kunnen het prima vinden. Hij heeft gelukkig ook veel gevoel voor humor.
Zo zijn er elke dag wel leuke dingen en beklaag ik me echt niet. Mijn leven is (meestal) hartstikke leuk.
---------------------------------------------------------------
روابط التحميل والمشاهدة، الروابط المباشرة للتحميل
او
شاهد هذا الفيديو القصير لطريقة التحميل البسيطة
كيف تحصل على مدونة جاهزة بآلاف المواضيع والمشاركات من هنا
شاهد قناة منتدى مدونات بلوجر جاهزة بألاف المواضيع والمشاركات على اليوتيوب لمزيد من الشرح من هنا
رابط مدونة منتدى مدونات بلوجر جاهزة بآلاف المواضيع والمشاركات في أي وقت حــــتى لو تم حذفها من هنا
شاهد صفحة منتدى مدونات بلوجر جاهزة بألاف المواضيع والمشاركات على الفيس بوك لمزيد من الشرح من هنا
شاهد صفحة منتدى مدونات بلوجر جاهزة بألاف المواضيع والمشاركات على الفيس بوك لمزيد من الشرح من هنا
تعرف على ترتيب مواضيع منتدى مدونات بلوجر جاهزة بآلاف المواضيع والمشاركات (حتى لا تختلط عليك الامور) من هنا
ملاحظة هامة: كل عمليات تنزيل، رفع، وتعديل المواضيع الجاهزة تتم بطريقة آلية، ونعتذر عن اي موضوع مخالف او مخل بالحياء مرفوع بالمدونات الجاهزة بآلاف المواضيع والمشاركات، ولكم ان تقوموا بحذف هذه المواضيع والمشاركات والطريقة بسيطة وسهلة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــسلامـ.
No comments:
Post a Comment